Nós, seres humanos, temos a mania do imediatismo. Sonhamos, objetivamos, traçamos metas, mas não queremos esperar, e muito menos pagar o preço pela conquista.
No âmbito “conquistar um corpo saudável” não é permitido ser afoito e querer tudo para ontem, pelo contrário, é preciso ter paciência e muita, muita calma.
Você precisa saber e entender que tudo é um processo. Os dois primeiros meses serão os que te darão mais retorno, afinal, é o período que você desinchará, é o momento de limpeza no seu organismo, consequentemente, ficará com uma aparência mais magra.
Após esse momento, se torna mais dificultoso, pois é o momento de equilibrar-se. Talvez os quilos perdidos não sejam tão visíveis quanto nos primeiros meses, mas tenha calma, respira, não pira!
Entenda uma coisa! Você demorou longos anos para adquirir esse reservatório de quilos, seria bobeira querer perdê-los em apenas três meses, correto? Portanto, mantenha calma.
Quando aquele momento de estagnação chegar, não desista, continue lutando, pessoas perseverantes conquistam. Aquelas que desistem facilmente, continuaram da mesma forma.
Pensar em desistir? Jamais! É apenas uma fase, e quando ela passar, você estará com um corpitcho magérrimo e verá quanto sua luta valeu a pena.
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